“Os exercícios de tronco e abdominal podem prejudicar ainda mais a diástase, o ideal são exercícios de prancha”, comenta Juliana...
Atividade física, Pós-parto
Categoria Pós-parto
Juliana Calheiros, personal trainer e fundadora da Materna Fit recomenda sempre conversar com o seu médico. A volta à prática da atividade física...